大家好，這里是喲喲生活百科，經常有很多人在咨詢我，月經不調應該如何調理比較好。
日常生活中很多女性都沒有把月經不調放在心上。黃帝內經講，人之所有者血與氣耳，氣為血之帥，血為氣之母，只有氣血平衡才能健康有活力。講的便是這個道理。
氣血虧虛不暢，表現在面部就是黑色素代謝不及時，沉積到基底層生成色斑，表現在卵巢，卵泡萎縮，卵巢早衰，荷爾蒙不能分泌，更年期早早到來，表現在月經就會出現月經不調，經期紊亂，推遲，誘發肌腫瘤快導致子宮肌瘤乳腺增生等一系列問題。
月經期間用什么泡水喝：下面我會給大家分享一個方子，如果長期月經不調，體內毒素無法排出，皮膚就會長斑長皺紋，嚴重的還會宮寒不孕不育，引發一系列婦科疾病，甚至加速早衰，讓更年期提前提早變成黃臉婆。
這個調理月經的方子是，二花調經茶。我們準備的材料有玫瑰花、月季花各9克，紅茶三克，將玫瑰花、月季、紅茶倒入石臼中，搗成粗末，將搗碎的粗末倒入壺中，加沸水沖泡，燜10分鐘即可飲用。月季花性溫具有活血調經，消腫解毒的功效。玫瑰花性溫，能理氣解郁和血散瘀。
二花調經茶適合氣郁阻滯，引起的月經發黑，有血塊、痛經、閉經。
二花調經茶每天一劑在行經前幾天服用效果最好，女性問題一定要及早重視，千萬別等到花了錢費了時間遭了罪才后悔，沒早早調理。
如果你覺得這個方法有用，或者有什么問題可以在下方評論，我看到后會一一回復，感謝大家的觀看。