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                  2. 生活問題和經驗
                  3. 我要變好看
                  長青春痘不能吃什么食物-吃什么長痘
                    ? 我要變好看
                   
                  長青春痘不能吃什么食物？其實食物對青春痘并沒有完全的影響力，即使是最嚴格的飲食原則，也無法預防或治療痘痘。并沒有證據顯示像巧克力、薯條或其他油膩的食物會導致痘子生成或使之惡化。
                  2020120714312833
                  這是因為吃油膩的食物，并不會增加皮膚的油性；皮膚的油性是由皮膚的皮脂腺分泌的油脂來決定。
                  不過應避免高碘食物，因過量的碘會使已經存在的痘痘大量長出。不過患有甲狀腺腫大者，仍應繼續攝取含碘食物。
                  2020120714312446
                  總而言之，青春痘患者應該攝取均衡的飲食，如果某種特別的食物，會使痘痘惡化，則應盡量避免吃
                  那類食物。
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