考研考試的注意事項就是關于睡眠和飲食兩點十分重要
關于睡眠
考前最重要的是休息好，考試時才有清醒的頭腦，這幾天多注意休息，少上網，盡量少使用手機。
失眠是經常出現的，是普遍的，用自己常用的治失眠的方法好好調整，不要心急，慢慢來。起來翻翻書，翻那種容易讓自己困倦的書。
即使這兩個晚上都沒有睡好，一點都沒有關系，不要念念不忘，因為人的潛力是無窮的，兩個晚上沒睡好在這個時候沒有關系，考場上神經的亢奮足以抵消疲倦感，不用過分擔心。反而是惴惴不安于已經過去的睡眠時間會影響你的考場發揮。
當一門考試結束時，考生要積極地調整心態，不要計較得失，將精力全部放在下一門考試上，爭取更好成績。
- 關于飲食
第一，考前可以喝或吃一些提神的東西，如紅牛、巧克力等。但平時不常喝咖啡的人，就不要在這個時候嘗試了，因為有些人可能會過于亢奮而無法精力集中。
第二，考試時可以帶水杯進考場，準備一些熱水。口渴時潤潤嘴唇嗓子就行，不要多喝，否則上廁所會浪費不少時間。
第三，吃正餐時，不要吃過于辛辣、油膩的東西，不要吃涼菜。總之,不冒險吃任何有可能導致不良反應的菜。每餐都盡量包括一個綠色蔬菜，但它一定要是干凈、十分熟的。午餐一定要包含淀粉類食物，即米飯、饅頭等，否則下午一定會餓；但不要過飽，否則會阻塞思路想睡覺，八分飽就行，加碗清淡熱湯。
第四、別太緊張。吃進去的東西都會發揮它們的作用，為你貢獻熱量贏得分數的。要放松。要相信在這個重要時刻，你的全身各個部位都在良好合作，為未來發揮自己最大力量，沒有什么比這更好了。