小編的朋友的孩子最近這一段時間耳鳴，時輕時重兩年了，反復發作，近10來天這個情況加重了，尤其是在晚上睡覺之前和第二天早上起床之后，表現的是更為嚴重一些。
早上起來眼睛干澀，最近這一段時間的記憶力是下降的，睡眠也比較晚。
今天小編給大家分享這位朋友的孩子如何治好長期耳鳴的方法：
因為功課壓力大，他有時候晚上十一二點了，還沒有去睡覺，手腳常年是涼的，但是小便稍微有點發黃，大便不成形，一天兩次，晚上睡覺經常是睡不踏實，經常做夢。
他的舌頭后半截的舌苔比較厚，稍微有點發黃，舌下的靜脈淤堵比較嚴重，是醬紫色的，我們發現他的癥狀是屬于是寒熱錯雜的，也就是說雖然是手腳涼，大便不成形，但是他的小便是發黃的。
另外晚上睡覺也是睡不踏實，還做夢。所以說給他的方案用的也是治療寒熱錯雜的，具體的方藥是：
烏梅30克，細辛6克，桂枝20克，黃連10克、黃柏10克，當歸15克，黨參20克，干姜30克，制服片20克，生地30克，熟地60克，石菖蒲40克，郁金30克，3副藥服6天。
一天服用兩次，吃藥的時候忌口非常重要，清淡飲食，不能吃生冷的、油膩的、辛辣的、油炸的，包括海鮮，晚上睡覺也是要規律睡眠。
早睡早起，喝藥的第一晚就感覺嗓子清涼很多，舒服多了。6天的藥喝完以后，他覺得耳鳴沒有再犯，在校學生吃藥也比較麻煩，這個藥味道確實也很苦，孩子后來也就沒有再繼續喝，其實他這種情況如果再堅持一段時間，應該是效果是很好的。