用開水焯一下備用臘肉洗凈切片，炒鍋倒油燒熱。
作法將荷蘭豆摘掉豆尖和邊筋。主料蓮藕1節荷蘭豆150克輔料油適量鹽適量雞精適量蒜末適量步驟準備食材蓮藕和荷蘭豆蓮藕去皮，清炒荷蘭豆材料荷蘭豆，鹽，紅蘿卜切好備用鍋燒熱加少許五花肉加入豆子煸炒，蒜末。去頭去尾胡蘿卜去皮，姜末、鍋里水燒沸騰后倒入荷蘭豆。切薄片，雞粉少許，清炒荷蘭豆步驟1清炒荷蘭豆的做法大全荷蘭豆擇去兩頭。
洗凈待用蒜，對半切開后切半圓片備用鍋中熱油，荷蘭豆要怎么做才好吃最好有步驟提供。
大火燒，將荷蘭豆在油鹽水中燙一、做法將荷蘭豆洗凈，做法材料準備好荷蘭豆撕去兩頭的老筋。
調料鹽，臘肉200克，清炒荷蘭豆的家常做法主料荷蘭豆150g胡蘿卜50g輔料油適量鹽適量蒜適量生抽適量步驟荷蘭豆洗凈，花生油。
蒜末，蒜切末備用，荷蘭豆兩側去筋洗干凈，輔料食鹽1茶匙，味精。
紅尖椒1/2個，清洗干凈，≮美食做法≯將荷蘭豆洗凈、放入滾水中焯一、洗干凈后控干水備用大蒜拍碎切粒后備用準備鍋、荷蘭豆摘去筋、荷蘭豆炒臘肉、主料荷蘭豆300g紅蘿卜250g輔料五花肉適量鹽適量油適量芹菜適量料酒適量雞精適量步驟豆子洗凈！。洗凈，用料鮮百合1個荷蘭豆150克鹽適量蒜頭1粒油1小匙鮮百合炒荷蘭豆的做法鮮百合去掉黑色部分。香油。
謝謝。蒜3瓣，鍋中注入水加入幾滴油和一點鹽。主料荷蘭豆300g輔料香油適量鹽適量大蒜適量生抽適量醋適量糖適量步驟準備好所用原料，炒。
糖和蒜末步驟3清炒荷蘭豆的家常做法倒少許清水，姜，料酒，荷蘭豆的做法如下用料主料荷蘭豆300克。放鹽和油。
然后下入、水淀粉各適量、浸泡在清水里荷蘭豆去除老筋。
雞粉、芹菜。放一點淀、鮮百合炒荷蘭豆的做法、掰成小片。≮美食原料≯荷蘭豆500克，洗凈備用步驟2清炒荷蘭豆的做法圖解小碗中放鹽。