在中國而言，很多中國人一提到腎虛，他們在腦海中第一印象不是說去看醫生，而是說想到一位神藥。那么這個神藥是什么呢？就是六味地黃丸。
所以很多人一出現腰酸腰疼，感覺自己腎虛了，第一件事就是去藥店買點六味地黃丸回家來吃，但有些人可能吃了以后覺得癥狀確實改善了，但是有些人吃了以后覺得癥狀一點都沒改善，甚至有些人吃了以后覺得癥狀還加重了。
那么到底腎虛應不應該吃六味地黃丸？從中醫角度來講是要區分對待的。因為從我們中醫講，腎虛包括兩種類型，一種是腎陰虛，一種是腎陽虛。那么六味地黃丸針對是哪種類型呢？
六味地黃丸針對的是腎陰虛的類型，那么很多人就會想問說我怎么知道我自己是腎陰虛還是腎陽虛？
如果有了腰酸腰疼，我感覺自己腎虛了怎么辦？其實在這很簡單，教大家一些辨別的方法，就很輕松的知道自己是腎陰虛還是腎陽虛。
因為無論是腎陰虛還是腎陽虛，病人一般會有一個腰酸腰疼乏力這種情況。但是如果說腎陰虛的話，你還會有些特殊的癥狀，比如說覺得手心腳心覺得經常總是熱的，然后心里了有的時候會很煩，而且一陣一陣的會出虛汗，覺得一陣熱一陣，然后出一身汗。
包括晚上睡覺的時候，會出現一睡醒了會發現一身汗，如果伸出舌頭一看舌頭紅紅的光光的，那么這樣了，一般這樣人是屬于一個腎陰虛的，那么腎陽虛的病人有什么表現呢？
腎陽虛就完全相反了，除了腰酸腰疼容易累以外了，如這類人一般都會覺得很容易疲乏，稍微說幾句話，稍微干點活就容易很累。
再看這些人了，臉色都是白白的，然后干什么事沒有精神。冬天了怕冷，甚至于夏天了在屋里不敢吹空調，所以總是說嚴格講，他說怕冷，乏力類這些表現，如果他伸出舌頭一看了胖胖的白白的這樣的一般是腎陽虛。
咱們前面講了腎陰虛病人咱們可以吃六味地黃丸，那么腎陽虛吃什么藥？其實我們可以吃一個非常有名的藥，說起來大家都知道叫做金匱腎氣丸，這個藥是用來補腎陽的，是治療腎陽虛最好的藥，所以如果說您覺得自己腎虛了，建議您不要自己瞎吃藥，一定要去找正規的醫生來判斷您到底是腎陰虛還是腎陽虛。在針對情況采用一個辯證的用藥。