臂上也有對肩周炎有療效的穴位二治療肩周炎，攜壓臂上穴位，也許有人對此不可思議。但是，中醫學認為身體各穴位是由肉眼看不見的網絡系統相連結，如果其連結被阻斷則引起疾病。臂上穴位是促進網絡暢通，減緩肩周炎的重要穴位。肩周炎小妙招有哪些呢？
頸部穴位
人迎先找一F喉頭骨（喉頭軟骨）.喉頭兩側，可拍動的粗大肌肉（胸鎖乳突肌）的上方就是人迎穴位。對于由高、低血壓，牙痛、耳病、喉痛等病引起的肩周炎有效。
欠盆鎖骨中央上部的凹窩，位于乳頭的延長線上。對胃腸不良的肩周炎特別有效。
臂的穴位
曲池當曲臂時，臂肘上出現皺紋，從此皺紋前端延伸約1厘米處為曲池穴位。用力咼壓此穴位時，疼痛可波及指尖。常用于感冒發熱、牙痛、喉痛、婦產科等疾病。
孔最是臂前側的穴位。位于肘皺紋下方約3厘米處的拇指一側粗大肌肉凹窩中。對與哮喘、支氣管炎、感冒等呼吸系統疾病有關的肩周炎有效。
瑯門臂前側穴位。位于前臂正中部的肌間溝中。是與血液循環有關的穴位，對心跳、喘息、精神緊張等引起的肩周炎有效。
手的穴位
陽池手背上的穴位。把手向背側曲時，腕上出現幾條皺紋，其中最深的皺紋上有小指和無名指肌鍵交叉，此處即為陽池穴位。屬抗熱性穴位，對由主理性疼痛、寒噤引起的肩周炎有效，
合谷拇指和食指間的穴位。在拘指和食指匯合處的稍前方，德壓時疼痛感明顯的地方，此處正是前面所說的對頸部以上部位有特效作用的穴位。對眼、鼻、牙、耳、喉以及面部疼痛有持效作用，對肩周炎也有很好的療效。
頸頂點位于食指和中指基部的中間，基部關節的略下方。對任何類型的肩周炎均有效。