肩周炎患者，需要掌握正確選擇穴位的方法，如用手指尖德壓疼痛部位時有串痛感的部位，這就是中陜所說的穴位.所謂穴位，是身體的調整點"梔壓穴位來治療身體不適、充血、肩周炎等疾病，這就是指壓法。指斥法的關鍵在于止確選擇穴位：卜-面列舉了對肩周炎冇療效的穴位位貫，指壓的部位如冇疼痛井伴有串痛感，就是它的穴位：
后背一側的穴位
大推當吧頸部向前方傾斜時，頸基部有凸突的骨，此骨的前方就是大樓，它不屬于與肩周炎冇關的穴位,而是確定其它穴位的一個標準點，
肩井位于大椎和肩尖部連結線的內側t方，相當于肩胛骨內側線（脊柱側）向上延伸時勺肩部肌肉的交又11,也是當把手反放在另一側肩部背面時中指所能觸及到的地方.握壓該穴位時，疼痛可遍及臂部以致于肩部，
風池頸垢部，發際兩側的凹窩，頸部向兩側傾斜時.耳后部到頸前部之間有?粗犬肌肉（胸鎖乳突肌）.在該肌的基部和支撐頸的肌肉之間右―凹窩，即為風池或者說，耳垢部骨凸后部的凹窩此穴位對啟周炎右療效。
肩中俞大椎外側約二橫指處，位于大椎和肩井的中間，對由于肩周炎使眼睛睜不開的癥狀有效。
巨骨當觸摸脊柱時，在肩胛骨上面有?向眉尖部突出的骨（眉胛棘），此骨與鎖骨交義處的凹窩。
附分從第二胸推和第二胸椎中間到向外側四橫指的位置，即為眉胛骨的上角"此穴位及其下方的膏肓、說誼穴付對脊柱及肩部的腫脹、發涼以及婦科病等引起的肩周炎有療效：
膏肓在肩胛骨內側線上，附分和請請的中間位置，其高度相當于第四胸稚和第五胸椎中間。
請謔位干膏肓的下方、肩胛骨的下角高度相當于第六胸椎和第七胸椎中間。