夏季的流行性感冒與冬季的流行性感冒相比較,除有共同癥狀外,還有夏季感冒特有的癥狀類型。以普通性感冒、手足口病、游泳池熱等為代表的兒童夏季感冒幾乎都無流涕、咳嗽癥狀,而主要以發熱、口腔和咽部水泡、結膜炎等為主癥。
夏季本來就炎熱,又被發熱煩惱,而且水泡使口腔感染加重、食欲下降,這種時候要食用一些容易吞咽的食物。夏天感冒有什么好辦法?
用毛巾摩擦
- 摩擦從后頸部至肩部部位,包括大椎、風門、肺俞穴位范圍。大椎穴位于頭部前傾時突出的椎骨(第七頸椎)下;風門穴位于大椎下3橫指旁開2橫指處;肺俞穴位于風門穴下1橫指處。
- 接著按摩包括腎俞穴和志室穴的腰部范圍。腎俞穴位于腰圍線高度,脊柱正中線旁開2橫指;志室穴與腎俞穴在同一高度,在腎俞穴旁開2橫指處。
- 摩擦以骨盆的上部、大腸俞為中心部位。大腸俞位于腎俞下4橫指處。
- 以上部位摩擦均取俯臥位,由他人給予按摩。按摩者站在旁側,將毛巾疊成手易拿持大小,輕輕按摩至溫熱為度。
腹部的毛巾摩擦法
- 摩擦以臍為中心的下腹部。
- 腹部可由自己刺激摩擦。取坐位,把毛巾疊成手易拿持大小,輕輕摩擦至溫熱為度。
冷卻眼部
- 結膜炎時請冷卻眼部周圍。
- 取仰臥位,把毛巾用冷水浸濕,置于眼部。
- 可預備冷卻毛巾3~4條,以備及時替換。
手部生姜灸法
- 施灸部位為二間穴、合谷穴。
- 二間穴位于食指根部僥側,掌指關節前方凹陷赤白肉際處。合谷穴位于手背第一二掌骨之間,近第二掌骨之中點。
于穴位上放2mm厚生姜片,上面置艾柱點燃,熱時去掉,反復2?3次。