咽部干痛，有什么方法呢？漱口、頸項部和胸部的施灸如果無效，背中指壓、溫暖下半身的方法也可試用。
正確的指壓方法
- 穴位不是像針眼大小的點，而是具有廣范圍的區域。
- 穴位和穴位的間隔普通以“寸”來表示c“寸”簡單地以橫指寬幅來測定。1寸是指大拇指的寬幅，5寸指無名指和中指的寬幅,3寸指除大拇指以外的其他4指并攏的寬幅。總之,以接受治療的人的手為準。
- 穴位的位置可因天氣和身體狀況的變化而發生改變。壓一下感覺有痛感，舒服，似有小疙瘩，那個點位可以認為是穴位。
指壓的基礎和要點
- 指壓時最常用的是大拇指，有凹凸等較復雜部位不能過于用力時可用食指，難以施力的部位用2個指指尖部位按壓。
- 不僅是用指尖按壓，指尖按壓時要和身體中心一致則按壓效果更好。
- 按壓時間約3秒,壓力約5kg,1個部位要3~5次反復按壓。
- 伴隨著呼氣而按壓效果更好。他人給予指按時，施者和受者的呼吸應保持一致。
- 高熱、出血性疾病、化膿、飲酒、飲食前后請避免指壓。洗澡后1小時指壓效果最好。
背部的指壓方法
- 指壓部位:風門、肺俞。風門位于第2胸椎棘突下旁開5寸處;肺俞位于第3胸椎棘突下旁開1.5寸處。
- 受指壓者取俯臥位漩者站于患者旁邊,用拇指尖左右同時指壓。在溫暖房間,可以穿睡衣進行指壓療法。
下半身的溫暖方法
- 溫暖以腎俞穴為中心的腰部、以臍為中心的下腹部和腳部。
- 在腰和下腹部放一溫暖袋，每10分鐘溫暖1次。
- 腳部穿厚襪或用軟紙包裹后再套上襪子使腳部溫暖。