對于痔患者來說,飲食是預防疾病、減輕疾病癥狀、減少復發的重要因素。合理的飲食是減輕癥狀、緩解患者痛苦的一個捷徑。下面簡單介紹一下痔患者主要的飲食選擇,痔瘡病人飲食應該吃些什么。
(1)多吃蔬菜、水果:對于痔患者來說,蔬菜、水果也是非常重要的。因為便秘往往與痔的發生有關,從預防的角度講,應防止大便秘結,保持大便通暢,所以飲食方面應多食青綠蔬菜、新鮮水果,如芹菜、菠菜、韭菜、黃花菜、茭白以及蘋果、桃、杏、瓜類等含有豐富纖維素的食物,這樣可以增加胃腸蠕動,潤腸通便,排出腸道的有害物質。
(2)多食粗雜糧:隨著生活水平的提高,粗雜糧似乎淡出了人們的視野偶爾吃一頓,也成了我們回味過去及懷舊的表達方式。實際上,粗雜糧遠比單一的細糧營養成分高。研究表明,雜糧有許多藥用功效。經常吃雜糧有助于胃腸消化,粗糧中的纖維素是最佳的清腸通便劑,它在腸道內吸收水分,DVM吸收毒素,促進通便。俗話說:“腸中常清壽命長。”多進食富含可溶性纖維的粗糧,如燕麥、糙米等,能加強腸道活動,令糞便變軟,不會積存壓住靜脈血管。常用的粗雜糧包括:大麥、莜麥、蕎麥、小米、玉米等,
(3)講究對癥飲食:啥是對癥飲食呢?其實很簡單,就是根據個人的情況,挑選對改善自己疾病最有效的食物來吃。防治痔的優良食品很多,如赤小豆與當歸合煎,可治療痔便血、腫痛,單獨一味或與大米同煎成粥亦有良好作用。而新鮮槐花做涼菜、包餃子,也具有涼血、止血、消痔的功效,亦可代茶飲、黑芝麻對于痔患者兼有便秘者,可長期服用,具有潤腸通便,減輕痔出血、脫出的作用。肉蓯蓉可用于老人、體虛者和產婦便秘、痔脫出、出血等,具有補腎壯陽,潤腸通便的功效。豬、羊等動物大腸有止血、止痛、消腫的良好作用,如豬大腸配膳食用,可以潤腸通便,消腫止血,治療痔便血、腫痛、便秘等癥。
繁肉用于痔出血日久,氣血兩虛的患者,有補益氣血的功效。核桃仁可潤腸通便,減輕痔脫出、便血癥狀。竹筍內含豐富的纖維素,痔患者服用有潤腸通便的功效。蜂蜜對痔患者可起到補益和潤腸通便的作用。而適當補豆類、堅果、水果和綠色蔬菜,對于長期痔出血引起的缺鐵性貧血有很好的改善作用。痔患者多食以上食物可以起到預防復發,緩解癥狀的作用。患了痔不能吃什么?痔患者,在飲食上不宜吃辛辣食物,盡量少吃刺激性食物,如白酒、黃酒、辣椒、胡椒、生姜、大鞋香、蒜、蔥等,因辛辣食物對直腸黏膜有直接刺激作用,使之充血明顯,掛便時肛門口灼痛,雖說吃辛辣食物不一定是引起痔的主要原因,但過量食用,會引起直腸血管、神經功能紊亂,血液循環障礙,易于形成痔或使癥狀加重。另外飲食不宜過多、過飽,以免大便干燥、排便困難而加重痔的發作。