身邊很多朋友都喜歡游泳健身，一有空就約去泳池，以此舒展放松身心。但很多人不知道飯后馬上游泳，皮膚的血流量增加，消化道的血液減少，這樣會影響消化，對健康不利。
? ? ? ?那么飯后多長時間適合游泳呢？一位醫生建議，飯后至少應休息半小時再游泳，如果參加比賽，應在飯后2小時為宜。
痔瘡手術后需臥床幾天-痔術后必須臥床嗎?
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