患痔瘡的人,必須經常保持肛門清潔。另一個重要方法是溫熱身體,促進血液循環。為此,每天洗熱水澡是最理想的。有可能的話,最好排便后洗熱水澡。
洗澡有利于治痔瘡的原因
痔核是因為肛門靜脈淤血引起的。因此,洗澡溫熱身體可以促進全身血液循環,改善靜脈淤血,有益于治療和預防痔瘡。洗浴溫熱身體,還可以減輕外痔造成的不適和疼痛。血液循環改善后,血栓得到清除,康復也快。
患肛裂時,排便后會產生劇烈疼痛,洗澡可以緩解這種疼痛。因為,溫熱身體,可以解除導致肛裂疼痛的內括約肌的痙攣。另外,保持患部清潔非常重要,所以,肛裂患者排便后要特別注意清洗肛門。
患肛痿、肛門周圍有膿腫時不能洗澡。當痿管形成外口,分泌物排岀后,這時可以多洗澡。
主訴肛門發癢,患肛門瘙癢癥的人,有許多是由于肛門不清潔造成的。所以,要經常洗澡,保持肛門清潔。
更好地提高療效的洗浴方法
用西方式的浴盆洗澡,可以舒適地將腿伸開,這是防止淤血最理想的姿勢。采用抱膝蹲坐這種不舒服的姿勢,會加重淤血。所以,即便是使用日本式的浴盆洗澡,也要把腿伸開,采用舒適的姿勢。
另一種方法是,洗澡時要在溫水中慢慢浸泡,使身體熱透,特別是有痔痛時,要采用溫水浸泡這種洗浴方法。這是因為,使用熱水會使身體緊張,反而加重疼痛。洗完后,要用干毛巾仔細擦拭肛門周圍,除去潮濕。瘙癢時拍上撲粉,保持干燥。
洗浴時的體操
洗澡時,在浴盆里一邊浸泡,一邊雙手抓住盆沿兒,做扭體運動。做時采用蹲姿,雙膝并攏,一邊扭腰,一邊左右轉動。這種體操不僅可以促進骨盆和肛門的血液循環,散解淤血,而且還可以強健腹肌,改善便秘。