眼病怎么治?中醫認為,耳朵上的血管和神經最為豐富,并且與肢體內臟的生理、病理性變化都有密切的關系。耳朵上穴位眾多,其分布有如倒置的胎兒,耳垂恰好代表頭部,而耳垂的中點即為眼穴,自我按摩或者貼豆按壓均能起到一定的刺激作用,有助于眼病的治療。
- 老花眼
眼睛不僅是心靈的窗戶,更是我們了解世界的重要門戶,長時間使用眼睛,容易造成眼疲勞,老年人由于眼睛晶狀體的調節能力減弱,更需要注意對眼睛的保護。
在閱讀書報或看電腦時,覺得難以對焦、字體模糊,或者只有把距離拉遠了才能看得更清楚?出現了類似的情況,可能就是老花眼了。專家提醒,日常小動作能幫助推遲老花眼的到來。
—般來說,40歲以上的人才會出現老花的癥狀,但如果平時不注意對眼睛的保健,老花眼可能會提早找上門。因此,保養眼睛要趁早,而且要用心。
平時,要經常眨眼,利用一開一閉的眨眼方式及上下左右轉動眼珠來鍛煉眼部肌肉。在戶外時,盡量不要讓陽光直射眼睛。每天早晚,以中指來回按摩眉毛20次,彎曲食指在內眼及外眼角之間來回橫揉眼睛20遍,再用食指尖順時針和逆時針各20遍按揉太陽穴,力度要適中。或者,每天
用拇指按摩耳根20次,并用拇指和食指捏住耳垂往下拉20次。
- 白內障
白內障是一種中老年人常見眼病,多發生于40歲以上者,且其發病率隨著年齡的增長而增多。白內障的發生嚴重影響了人們的日常工作和生活,如果不及時治療,還有可能會導致失明。以耳穴貼豆法治療白內障,是一種便捷高效的方法。
耳穴治療白內障,取眼、心、肝、腎等,在進行常規的耳部皮膚消毒之后,將王不留行籽置于5mmx5mm的膠布上貼在耳穴相應部位上。每天按壓3~5次,以耳穴部位發紅并有輕微的熱痛感為度,每周更換2次。兩耳朵交替進行,10次為一個療程。還可以根據白內障具體的癥狀配合口服中藥治療。
除了貼耳豆,還可以對整個耳朵進行揉捏,可用拇食二指前后相對,夾持耳穴按揉,可沿著耳廓上幾條突起的軟骨線依次按摩,遇觸感稍硬或壓痛明顯者可適當增加按揉的次數和力量,以按揉后耳部發紅、自覺耳朵和面部有溫熱感為宜。