現代醫學已證實，刮痂具有鎮痛作用，可用于治療頭痛、風濕痛、胃痛等疼痛性疾病；能增強局部和全身血液、淋巴液的循環，促進全身的新陳代謝；還具有強心發汗，增強免疫和養顏美容、防止皮膚老化等作用。刮痂療法雖有防治疾病的作用，但當患有重大疾患時，還是要前往醫院進行綜合檢查后再對癥治療。
首先，刮痂者要知曉經絡在體表的循行分布，依經脈分布規律進行刮拭，并據病情選擇刮拭的部位及確定被刮拭者的體位。初次刮痂者一般選擇臥位。要對器具、操作者的雙手和被刮拭的部位進行消毒（用75%酒精），再在刮拭部位涂上一層介質，如水、刮痂油、嬰兒油、橄欖油等。
其次，刮痂時，操作者手持刮板與刮拭部位的皮膚呈45度角，靈活地利用腕力、臂力進行刮拭，用力均勻適中，以患者的耐受力為度。刮痂順序一般以頭部、頸部、背部、胸部、腹部、上肢、下肢為序，從上到下,從內到外，單方向刮拭，切忌來回刮拭，刮好一部位（經絡），再刮另一部位（經絡）；刮拭的速度自然平穩，刮至局部出現疝點或微紫紅斑塊為止。不可強求出痂量的多少，切忌盲目追求出痂的程度，避免機械作用下的皮下出血。
再次，刮痂板的使用也分為多種情況，通常治療疾病時多選用刮板薄
面刮拭皮膚；以保健為目的時多用刮板的厚面；而關節附近穴位和需要點按的穴位則多用棱角處；手指、足趾、脊柱等部位可用凸曲面部位的凹口部分進行刮拭。
在日常的刮痂操作中，一定要注意以下刮痧注意事項和禁忌癥：
- 保持室內空氣新鮮、流通，注意保暖，避免直接吹風。
- 刮痂后最好飲用一杯溫開水(淡鹽水為佳)，30分鐘內忌洗澡,禁食生冷油膩食物；夏季刮痂不要對著風扇，冬季刮痂治療后應注意保暖。
- 刮痂后1~2天內，如刮拭部位出現疼痛、癢、蟲行感、冒冷/熱氣或皮膚表面出現風疹樣變化等現象，均為正常。
- 如用于美容時，可用具有潤膚緊膚作用的刮痂油或膏，手法宜輕。
- 刮拭第七頸椎(大椎穴)手法宜輕。
- 胸部乳頭禁刮。
- 孕婦腰腹部應禁刮。
- 年老體弱者應輕手法刮拭。
- 皮膚病如潰瘍、嚴重過敏、痣瘤、皮下有不明原因包塊、新鮮的傷口禁刮。
- 骨折患者骨折部位禁刮。
- 凝血機制障礙疾病如白血病、血小板減少等禁刮。
- 下肢靜脈曲張、下肢水腫的患者，刮拭方向應從下向上刮拭,用輕手法。
- 保健刮痂和頭部刮痂可不用介質，可隔衣刮，手法宜輕。給小兒手法宜輕，隔衣刮。
- 空腹、過度疲勞、低血糖、過度虛弱和神經緊張患者忌刮；低血壓、特別怕痛的患者輕刮。
- 再次刮痂時間需待上次痂疹消退（5~7天左右）后再進行。
經過正確的刮痂治療數次后，若病情沒有減輕或反而加重，應去醫院做進一步檢查，并改用其他方法治療。
需要特別注意的是，刮痂也和針灸一樣，有可能像暈針一樣出現暈刮。癥狀多表現為頭暈、面色蒼白、心慌、出冷汗、四肢發冷，惡心欲吐等。遇到這樣的情況時首先要冷靜，立即讓患者平臥并飲用1杯溫糖開水,迅速用刮板刮拭患者百會穴（重刮）、人中穴（棱角輕刮）、內關穴（重刮）、足三里穴（重刮）、涌泉穴（重刮），如無明顯好轉，要及時送往醫院。