刮痂療法的預防保健作用又包括健康保健預防與疾病防變兩類。刮痂療法作用部位是體表皮膚，皮膚是機體暴露于外的最表淺部分，直接接觸外界，且對外界氣候等變化起適應與防衛作用。皮膚所以具有這些功能,主要依靠機體內衛氣的作用。衛氣出于上焦，由肺氣推送，先循行于皮膚之中，衛氣調和，則皮膚調柔，膜理致密（《靈樞。本臟〉）。健康人常做刮痂（如取背俞穴、足三里穴等）可增強衛氣，衛氣強則護表能力強，外邪不易侵表，機體自可安康。若外邪侵表，出現惡寒、發熱、鼻塞、流涕等表證，及時刮痂（如取肺俞、中府等）可將表邪及時祛除，以免表邪不祛，蔓延進入五臟六腑而生大病。
刮痧對人體的好處主要可以起到下面三方面的作用：
- 促進代謝，排出毒素
人體每天都在不停地進行著新陳代謝的活動，代謝過程中產生的廢物要及時排泄出去。刮痂能夠及時地將體內代謝的“垃圾”刮拭到體表，沉積到皮下的毛孔，使體內的血流暢通，恢復自然的代謝活力。
- 舒筋通絡
現在有越來越多的人受到頸椎病、肩周炎、腰背痛的困擾。這是因為人體的"軟組織”（關節囊、韌帶、筋膜、）受損傷時，肌肉會處于緊張、收縮甚至痙攣狀態，出現疼痛的癥狀，若不及時治療，就會形成不同程度的粘連、纖維化或瘢痕化，從而加重病情。刮癒能夠舒筋通絡消除疼痛病灶；解除肌緊張，在明顯減輕疼痛癥狀的同時，也有利于病灶的恢復。
- 調整陰陽
"陰平陽秘，精神乃治”。中醫十分強調機體陰陽關系的平衡。刮痂對人體功能有雙向調節作用，可以改善和調整臟腑功能，使其恢復平衡。