面部最常見的困擾就是斑點，它的出現會讓我們的面部大失色彩，如果只是借助化妝品來遮蓋斑點，并不能使我們的面部呈現很健康的光澤，而通過按摩穴位卻可以從內而外的調理氣色，去掉斑點，讓我們做無暇美人。
中醫認為，雀斑是由于經脈不通而致瘀血內阻、血流不暢、心血不能上容顏面肌膚，再加上身體中的毒素、代謝垃圾和黑色素不能及時排除體外而逐漸形成的。雀斑不好治愈的原因在于，普通的藥物無法到達病灶,依附在經絡上的如豆腐渣一樣的膿性物難以徹底消除。同時，一般情況下，面部有斑的人都會有氣血兩虧的現象，通過中醫穴位按摩的方法，可以使面部雀斑減少，改善全身的代謝功能。
雀斑按摩哪里最好？
妙招1:按揉足厥陰肝經
足厥陰肝經起于足大趾爪甲后叢毛處（大敦穴），沿足背內側向上，經過內踝前1寸處（中封穴），上行小腿內側（經過足太陰脾經的三陰交），至內踝上8寸處交出于足太陰脾經的后面,至膝內側（曲泉穴）沿大腿內側中線，進入陰毛中，環繞過生殖器，至小腹，夾胃兩旁，屬于肝臟，聯絡膽腑，向上通過橫膈,分布于脅肋部，沿喉嚨之后，向上進入鼻咽部，連接目系（眼球連系于腦的部位）,向上經前額到達巔頂與督脈交會。
妙招2：按揉足少陰腎經
足少陰腎經起于足小趾下面，斜行于足心（涌泉穴）出行于舟狀骨粗隆之下，沿內踝后緣，分出進入足跟，向上沿小腿內側后緣，至眶內側，上股內側后緣入脊內（長強穴），穿過脊柱，屬腎，絡膀胱。本經脈直行于腹腔內，從腎上行，穿過肝和膈肌，進入肺，沿喉嚨，到舌根兩旁。本經脈一分支從肺中分出，絡心，注于胸中，交于手厥陰心包經。
妙招3：按揉足太陽膀胱經
足太陽膀胱經循行部位起于目內眥（睛明穴），上達額部，左右交會于頭頂部（百會穴）。本經脈分支從頭頂部分出，到耳上角部。直行本脈從頭頂部分別向后行至枕骨處，進入顱腔，絡腦，回出分別下行到項部（天柱穴），下行交會于大椎穴，再分左右沿肩胛內側，脊柱兩旁（一寸五分），到達腰部（腎俞穴），進入脊柱兩旁的肌肉，深入體腔，絡腎，屬膀胱。本經脈一分支從腰部分出，沿脊柱兩旁下行，穿過臀部，從大腿后側外緣下行至胭窩中（委中穴）。另一分支從項分出下行，經肩胛內側，從附分穴挾脊（三寸）下行至髀樞，經大腿后側至胭窩中與前一支脈會合,然后下行穿過腓腸肌，出走于足外踝后，沿足背外側緣至小趾外側端（至陰穴），交于足少陰腎經。