青春期臉上長痘痘怎么調理?在日常生活中,青春痘患者可以采取多種方法,對皮膚進行護理:
第一是皮膚的清潔。針對患者皮膚油膩的特點,采取晨起和睡前交替使用中性、偏堿香皂,也可使用適合油性皮膚使用的洗面奶洗臉,并用雙手指腹順皮紋方向輕輕按摩3~5分鐘,以增強香皂和洗面奶的去污力。隨后用溫水洗干凈,徹底清除當天皮膚上的灰塵、油垢。若遇面部塵埃、油脂較多,應及時用溫水沖洗。一般洗臉次數以每日2~3次為宜。
第二要疏通毛孔。在面部出現粉刺時,可以打一盆熱水,將經洗面奶或細砂磨砂膏凈面后的臉置于升騰的蒸汽中。接著用大毛巾包裹面部3分鐘,促使毛孔打開,再用事先以75%乙醇棉球消毒過的醫用注射針頭(5~7號)的針帽或粉刺器,柔和地擠壓粉刺邊緣的皮膚,即可將粉刺擠出來。此法不易損害附近皮膚,不致留下瘢痕。
第三,要避免使用油性或粉質化妝品。除非工作需要,盡量不要化濃妝。建議酌情使用水質護膚品。睡前應徹底清除當天的化妝品,并避免睡前涂抹營養霜、藥膏等,使夜間的皮膚輕松、暢通,充分呼吸。