在以藥物治療為主的基礎之上，如果能夠輔以青春痘的食療方法,對于青春痘預防及病情控制，具有重要價值。
海帶雙仁粥:選用慧蔥仁、枸杞子、桃仁各15克，海帶、甜杏仁各10克，綠豆20克，粳米80克。將桃仁、甜杏仁用紗布包扎好,水煎取汁.加入慧改仁、海帶末、枸杞子、綠豆、粳米一同煮粥。每日2次，具有清熱解毒、清火消炎、活血化瘀、養陰潤膚的功效。
枸杞消炎粥:選用枸杞子30克，白鴿肉、粳米各100克，細鹽、味精、香油各適量。首先洗凈白鴿肉，剁成肉泥。隨后，洗凈枸杞子和粳米，放入砂鍋中，加入鴿肉泥及適量水,用文火煨粥。粥成時加入細鹽、味精、香油，拌勻即可。每日1劑，分2次食用，5?8劑為1個療程,具有脫毒排邪、養陰潤膚的功效。
海藻慧攻仁粥：選用海藻、昆布、甜杏仁各9克,慧改仁30克。將海藻、昆布、甜杏仁加水適量煎煮，棄渣取汁，再與慧改仁煮粥食用。每日1次,21天為1個療程，具有活血化瘀、消炎軟堅之功效。
山楂桃仁粥:選用山楂、桃仁各9克，荷葉半張，粳米60克。先將前三味煮湯，去渣之后加入粳米煮成粥。每日1劑，連用30日。適用于痰瘀凝聚者所引起的青春痘。
白果粳米粥:選用白果30克，粳米100克，白糖20克。將白果去殼，去心，洗凈，粳米淘洗干凈。隨后將白果、粳米同放鍋里，加清水，置大火上燒沸，然后用小火煮半小時，加入白糖就可以。每日1次。具有生津、止渴、清熱之功能。
菊花枇杷粥：選用菊花6克，枇杷葉10克，生石膏20克，粳米100克，白糖20克。將菊花洗干凈，枇杷葉刷去背面毛茸,洗干凈，生石膏搗碎。接著將菊花、生石膏、枇杷葉放進紗布袋內扎緊口，粳米淘洗干凈。隨后,將藥包、粳米一同放鍋里?加適量的水，置大火上燒沸，然后用小火煮半小時。除掉藥包,加入白糖攪勻即可。每日1次，具有清熱、解毒、消腫的功能。
山楂荷葉粥:選用山楂15克，荷葉10克，粳米100克，白糖30克。把山楂洗干凈切成片，荷葉洗干凈，粳米淘洗干凈。隨后將粳米、荷葉、山楂一同放鍋內.加適量的水，置大火上燒沸。然后用小火煮半小時，除掉荷葉,加入白糖攪勻即可。每日1次。可清熱解毒.化積軟堅，對結節性青春痘有較好療效。
枇杷粳米粥：選用干枇杷葉10克（新鮮的30克），粳米100克,適量冰糖。將枇杷葉洗干凈后用紗布包好入鍋，加適量的清水煎煮后取汁。隨后，將枇杷葉汁與粳米一起入鍋煮粥，米熟后加入冰糖即可。每日1劑，連用7~10日。該方具有宣肺散結的作用，特別適合用于結節性、囊腫性青春痘。
牡蠣粳米粥:選用牡蠣殼30克，粳米100克，適量白糖。首先,將牡蠣殼洗干凈，打碎后入鍋?加適量的清水煎煮取汁。隨后，將此牡蠣殼汁和粳米一起入鍋煮粥,米熟后加入白糖即可。每日1劑，連用7~10日。該方具有軟堅散結的作用,特別適合用于結節性、囊腫性青春痘。
石膏蓮子粥:選擇石膏30克，蓮子20克，枇杷葉、菊花各10克,粳米50克。首先將枇杷葉、菊花、石膏一起用紗布包好，然后與粳米、蓮子一起入鍋，加適量的清水煮粥，米熟后撈出來藥包即可。每日1劑，連用7?10日。該方具有清熱瀉肺、解毒散結的作用，適合用于膿皰性、結節性青春痘。
二皮石膏山藥粥:選用桑白皮、地骨皮各15克，石膏30克，山藥10克，粳米50克。首先,將桑皮、地骨皮、石膏與山藥一起入鍋，加適量清水煎煮后取汁。再將此藥汁與粳米同煮，米熟即可。每日1劑,分2次食用，連用7~10日。該方具有清瀉肺胃、解毒散結的作用,適用于膿皰性、結節性青春痘O
黑豆桃仁蘇木粥:選用黑豆100克,益母草30克，桃仁10克，蘇木15克，粳米100克，適量紅糖。首先,將蘇木、桃仁、益母草用水煎煮30分鐘,取藥液500毫升，再將黑豆、粳米加藥液和適量水，煮至黑豆粥爛熟,加紅糖即可食用。