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                  1. 喲喲生活百科首頁
                  2. 生活問題和經驗
                  社交恐懼應該怎么辦-怎樣克服社交中的羞怯心理
                    ? 生活問題和經驗
                   
                  社交恐懼應該怎么辦，克服社交中的羞怯心理，首先應正確估價自己，樹立自信心。在日常生活中，應多考慮我要怎么做，在各種社交場合中，要順其自然地表現自己而不要考慮別人是否注意你及怎么注意你。和人交談時，眼睛要看著對方，這一方面是對談話人的尊重，一方面可增加你對對方的注意。
                  要勇于和別人交往。就像孫燕姿歌中唱的那樣:“誰比誰好，又差了多少？”人與人是平等的，堅信這一點，在和人交往時，你就會自然放松情緒。
                  注意談話的技巧。社交場合談話時，應注意把握分寸，要尊重別人的隱私，不要打破砂鍋問到底，以免引起反感。2020100914040640
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