吃減肥藥的危害有哪些：我們應把控制能量攝入、加強運動鍛煉和體力活動、改善生活方式、配合心理治療和行為矯正作為治療肥胖的基本措施。避免以下幾個誤區:
- 減肥可以自己解決，不必尋求醫生指導：每種減肥藥作用機制、功能、副作用都不盡相同，隨意選藥會給健康帶來危害。
- 過度追求苗條，忽視健康的重要性：體重與健康的關系呈J型曲線，體重指數過低的人總死亡率和癌癥死亡率也大大高于正常體重的人，BMI在5kg/m2以上是基本健康的需要。不可被廣告詞誤導，盲目減肥。
- 減肥只需服用藥物，吃了藥就可以放心地大吃大喝，或認為完全不吃主食就能減肥：膳食平衡和適宜的體力活動是控制體重的兩個重要因素。如已達到肥胖的水平，則需加上必要的藥物治療。而且即使藥物減肥.也只有同時堅持膳食平衡及體力活動才能取得持久的效果。