人工呼吸的方法很多，如口對口（鼻）吹氣法、俯臥壓背法、仰臥壓胸法，其中最有效的是口對口吹氣式，人工呼吸的基本步驟。
口對口（鼻）吹氣法。此法操作簡便，且氣體的交換量大。具體操作如下：使病人處仰臥位，即胸腹朝上；救護人靠近其頭部屈膝跪著，深吸一口氣后，對著傷病人的口將氣吹入，然后救護人嘴離開，用-手壓其胸部，幫助呼氣。每分鐘進行14—16次。口對
口（鼻）進行人工呼吸時，如有紗布，可放一塊疊二層厚的紗布，或一塊一層的薄手帕。如病人口腔有嚴重外傷或牙關緊閉時，可堵住其口，對其鼻孔吹氣。
俯臥壓背法。此法應用較普遍，病人處于俯臥位，使其舌頭略向外墜出，不會堵塞呼吸道，能及早進行人工呼吸。讓傷病人胸腹貼地，可微微墊高腹部，頭偏向一側，一臂枕于頭下，另一臂向外伸開，使胸廓擴張；救護人面向其頭，兩腿屈膝跪在傷病人的大腿兩旁，把兩手平放在其背部肩胛骨下角、脊柱骨左右，大拇指靠近脊柱骨，其余四指稍開微彎；然后俯身向前，慢慢用力向下壓縮，以助呼氣；然后慢慢放松回身，使外界空氣進入肺內，形成吸氣。每分鐘14—16次反復有節律地進行。
仰臥壓胸法。此法便于觀察病人表情，且氣體交換量也接近于正常呼吸量，但傷病人的舌頭由于仰臥而后墜，阻礙空氣出入。因此，得先將傷病人舌頭按出：救治者雙膝跪在患者大腿兩旁，將雙手平放于患者乳房稍下部位。