陽陽是某高級中學的老師，老公事業有成又體貼，有車有厲,按理生活應該挺幸福，但就是脾氣暴躁，嗓門常常高八度，和同事之間經常臉紅脖子粗，有時對待學生也兇了點她其實很關心學生，也常常反省自己的不足，但就是控制不住情緒臉上還經常冒痘痘，手心、腳心發熱，每月月經前乳房脹痛，但還喜歡吃冷飲她經常和別人說：我就是這體質。
中醫里人的體質分幾類：“體質”這個詞我們經常掛在嘴邊，那體質又是怎么一回事兒呢？為什么有的人怕冷，有的人怕熱，有的人吃多少也不胖，有的人少吃也長肉？每個人從出生就伴隨著與生俱來的一種身體素質，隨著后天習慣的產生與熏陶，形成了每個人獨特的狀態，這就是體質，具體指：
- 身體形態發育水平：體型、身體姿態、營養狀況等。
- 生理生化功能水平：即機體新陳代謝功能及人體各系統、器官的工作效能。
- 身體素質和運動能力：即身體在生活、勞動和運動中所表現出來的力量、速度、耐力、靈敏、柔韌等身體素質以及走、跑、M眾、投擲、攀登、爬越、懸垂、支撐等運動能力。
- 心理狀態：包括本能感知能力、個性、人際關系、意志力、判斷力等。
- 適應能力：對外界環境以及抗寒耐暑的能力，對疾病的抵抗能力。影響人體質的因素很多，如遺傳、環境、營養、教育、體育鍛煉、衛生保健、生活方式等。體質的構成還與不同地理區域有明顯關系，不同的水土性質、氣候類型、生活條件，影響著不同地區的人的體質。
- 一般來說，在中國，北方人比南方人陽虛質和見寒象者為多；南方人病多火熱，體質多陰虛。此外.生活條件的優劣，是否注意飲食宜忌，以及疾病因素、體育鍛煉、社會因素等對體質都有一定的影響。
- 條件優越之人：體力勞動較少，因而體質虛弱，膜理疏松，易患各種外感性疾病。同時，由于飲食種類繁多，攝取的高熱量、高脂肪的油膩食物也多，又容易聚濕生痰，易患高血壓、高脂itn癥、糖尿病等疾病。
- 條件艱苦之人：體力勞動較多，因此體質強壯，臻理緊密,不宜患外感性疾病，由于飲食粗糙，饑飽不時，故易患脾胃病具體來分，中國人共有九種體質，分別是平和質、氣虛質、陽虛質、陰虛質、特稟質、氣郁質、血瘀質、痰濕質、濕熱質。每種體質又有著不同的特征表現。已有研究證明.肥胖人群多為氣虛體質、痰濕體質或痰濕夾瘀體質者。