那么肥胖是怎樣定義的呢?按照“國際慣例”,咱們還是先來測一下您對肥胖減肥了解多少?請判斷下列題目的對錯!
- 肥胖癥是指體內脂肪番積過多,體重超過正常體重的10%o(2)肥胖者體重大,體重重的人也都是胖子。
- 如果一個人身高175cm,那么他的標準體重為70kg。
- 測體重時最好穿著衣服鞋襪測量。
- 測體重時最好選擇同一體重計,測量前應對體重計進行校正。
- BMI為體重指數,它的計算公式為:BMI二體重(kg)/身高2(m2),兒童BMI的標準同成年人一樣。
- 成年男性,體脂占體重的10%;女性,體脂占體重的15%。
- 成年男性,如果腰圍大于85cm,則需要減少腹部脂肪;成年女性,如果腰圍大于80cm,則需要減少腹部脂肪。
- 人體的脂肪大約有2/3貯存在皮下組織,所以測量皮褶厚度對于判定肥胖程度有一定意義。
- 肥胖可分為向心型肥胖、外周型肥胖和均勻型肥胖,其中向心性肥胖又稱腹型肥胖,對人的健康危害更大。
- 肥胖可分為原發性肥胖和繼發性肥胖,其中繼發性肥胖更為常見。
- 成年期發生的肥胖多以 脂肪細胞增值性肥胖為主。
- 婦女肥胖與卵巢功能紊亂和月經失調密切相關。
- 兒童好發于1歲前、5~6歲和青春發育期。
- 中老年肥胖者,其脂肪多 沉積于腹部,出現“向心性肥胖 并發冠心病、高血壓病、脂肪肝
答案:(1)錯;(2)錯;(3)對;(4)錯;(5)對;(6)錯 (7)錯;(8)對;(9)對;(10)對;(11)錯;(12)錯;(13)對 (14)對;(15)對。