45歲的老周經營著一家小公司,生活寬裕,應酬也多,即使沒有應酬的時候也愛大魚大肉的吃,體重每年都在上升,身上的“將軍肚”更是高高挺起,走起路來很有派頭,不論是合作客戶還是朋友見了都說:“您這一看就是大老板啊!”老周每每聽到此話都美滋滋的。
有一天,老周的妻子在電視上看了一期健康節目,里面講了有關肥胖的相關知識,于是勸老周去醫院檢查檢查,老周起初不愿意,說自己啥毛病都沒有,去檢查什么,可耐不過妻子的嘮叨功,去醫院一查,不得了,血糖值已經達到了糖尿病的診斷標準。老周百思不得其解,說我沒電視上說的那“三多一少”癥狀啊,怎么就得了糖尿病了呢。
老周雖然知道糖尿病的典型癥狀,但卻不知糖尿病的一大危險因素就是肥胖。研究表明,在輕、中、重度肥胖者中發生2型糖尿病的危險性分別是正常體重者的2.5倍和10倍,肥胖持續的時間越長,發生2型糖尿病的危險性就越大。
胖和糖尿病有關系嗎:BMI^24kg/m2者的2型糖尿病患病率是BMI在24kg/m2以下者的2倍,BMI^28kg/m2者的2型糖尿病患病率是BMI在24kg/m2以下者的3倍。那些腹部脂肪量高、腹圍或腰臀比高的肥胖者,患2型糖尿病的風險更高。美國心臟協會和歐洲糖尿病協會都提出建議:糖尿病患者應把他們的體重減輕到健康體重范圍內,即體重指數BMI(體重/身高勺降為25甚至更低。
我國40歲以上的2型糖尿病患者中,體重超過標準10%以上者占2/3。歐洲一項調查顯示,2型糖尿病伴肥胖者高達80%~90%,尤其近年來青少年及兒童肥胖者發生2型糖尿病的比例明顯增加,故糖尿病又被稱為“糖胖病”c2005年國際糖尿病聯盟(IDF)提出:肥胖,尤其是腹型肥胖是代謝綜合征的重要危險因素。