懷孕前就去看醫生,做個孕前檢查,再制訂一個孕期計劃。如果您真的懷孕了,會因為自己很健康而感到放心。
醫生會了解您的一般病史,會問到有關您的健康和生活習慣方面的問題。根據您的回答,醫生就會知道一旦您懷孕了,應該做些什么事情來保持健康。
醫生會詢問一些婦科病史。您要盡可能如實地回答各個問題。您的回答能幫助醫生預測孕期對您的影響。這些問題一般包括您末次月經的時間及月經周期有多長,您的第一次月經是從多大年齡開始的,還會涉及您的子宮頸抹片檢查結果與您可能會患的任何性傳播疾病,妊娠史也會被問到。
如果您過去做過手術,不管是什么類型的手術,都會被詢問到。以前的剖宮產手術或其他手術有可能對您的孕期有所影響,所以一定要對醫生如實相告。
您的醫生可能也想知道您的家庭成員的病史,尤其是您的家族病史。跟您的媽媽、阿姨以及姐妹談一談,問問她們患過哪些孕期并發癥。最好知道家族中是否有雙胞胎、三胞胎以及多胞胎。如果曾發生過出生缺陷,盡可能多了解一下來龍去脈。如果您的家族中或您伴侶的家族中出現過遺傳疾病,也要讓您的醫生知道。
準備談談您服用的藥物以及所做的試驗,要涉及您為了治療服用了哪些藥物,包括非處方藥、草藥、補充劑和維生素。孕前回答這些問題要比孕后回答這些問題更容易一些。
如果醫生問到您的生活方式和是否服用任何藥物,您不要覺得奇怪。比如,是否吸煙、飲酒、吸毒或使用合法藥物,都會被問到;您的鍛煉項目、工作以及工作或生活中可能接觸到的化學物質也都會被問到。醫生也可能問到家庭暴力的事情,因為家庭暴力經常會在孕期首次出現或者在孕期升級。
您的醫生正在評估您的狀況,您一定要如實回答所有問題。因為覺得尷尬或害怕而隱瞞事實,對您或即將產生的小生命沒有任何益處。
您可能聽過這樣的說法,如果試圖懷孕,夫妻之間就不應該有太多的性生活「但-項新的研究表明,每周幾次性生活,會使男人的精子產量提高30%
如果您有問題,在任何月經周期懷孕的概率為20%?25%,將近60%的夫婦會在6個月內懷孕。但是如果您懷孕有困難,要跟您的醫生談一談°如果您超過35歲并且不容易懷孕,您的醫生會建議您做些生活方式的改變或其他改變,以此提高您的受孕概率。
如果您的月經周期長于36天或者短于23天,您可能在排卵方面有問題,醫生會為您提供各種方法來幫您確定您是否排卵以及您的排卵時間。您可以參考附錄A中的討論。