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                3. 冬季護膚小知識-冬季怎樣護膚

                  進入寒冷的冬季,面部肌膚常發生干澀、粗糙、發紅等現象,這都是由于冬季天氣干燥寒冷等原因造成的。尤其是在北方地區,我們在注意采取適當保暖措施的同時,還應注意以下方面:

                  使用肌膚營養套餐:使用含有維生素A的晚霜,維生素A能促進細胞分化再生,補充流失物質。它通常可從魚肝油、奶油、動物肝臟和深綠色蔬菜中攝取。維生素C,具有抗氧化、幫助細胞膠原蛋白合成的功能;同時還可隔絕外在環境對肌膚的傷害;此外,還可抑制陽光中紫外線侵害,減少黑色素形成。維生素E,其具抗氧化、抗皺功能,肌膚接觸外在環境中的臟空氣后,會令肌膚快速失去養分而缺少彈性,皺紋也就趁機爬上來了,維生素E就有延緩衰老的功能。2020092414085148

                  保濕面膜呵護,面膜大致有兩種:薄膜型,主要功能是清除老化肌膚,使皮膚帶有彈性、活力和防皺;膏狀型,就是直接涂抹在臉上,時間到了,用水沖洗干凈的面膜,可補充營養、滋潤肌膚。在此推薦幾種可自己動手做的面膜:檸檬面膜,用檸檬片敷臉,每周1—2次;蜂蜜面膜,將蜂蜜加在面粉或麥粉中,攪拌成糊狀,在洗完臉后敷在面部,約30分鐘后用溫水洗掉即可;水果、菜蔬面膜,搗碎一個香蕉或桃子,加入橄欖油攪拌成糊狀敷臉,15分鐘后用溫水洗掉,可改良干燥的膚質;將小黃瓜洗凈,切成塊狀,橙子剝皮切成塊,檸檬連皮對切成兩份,將3種材料按順序放入榨汁機內榨汁,倒入杯中加入蜂蜜拌勻敷臉。

                  需要注意的是,使用面膜時,要從臉部最不易干的部位開始涂抹,比如臉頰外側、眼角、鼻子下方等部位易干,最好放在最后涂抹。

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