在中醫學“藥食同源”的理論下,性質平和,具有養生、保健的藥材早已普遍被食用.如時髦的減肥圣藥山楂、荷葉等。
為什么要了解自己:另外還有一些偏性(指食物的偏寒、偏熱、偏溫、偏涼)的食物也被用作減肥食品。對于它們的使用,應該根據患者的體質特點,在醫生的指導下合理應用。
在中醫學“藥食同源”的理論下,性質平和,具有養生、保健的藥材早已普遍被食用.如時髦的減肥圣藥山楂、荷葉等。
為什么要了解自己:另外還有一些偏性(指食物的偏寒、偏熱、偏溫、偏涼)的食物也被用作減肥食品。對于它們的使用,應該根據患者的體質特點,在醫生的指導下合理應用。