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                  銀耳湯利于減肥嗎-銀耳怎么減肥
                    ? 健康知識
                   
                  銀耳熱量為200大卡/100克，性平，味甘淡，歸肺、胃經，具有滋陰清熱、潤肺止咳、養胃生津、益氣和血、補腎強心、健腦提神的功效。2020090314573276
                  銀耳湯利于減肥嗎：銀耳滋而不膩，為滋補良藥。其富含膳食纖維,可加強胃腸蠕動，減少脂肪吸收。
                   
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