陳皮熱量為278大卡/100克,性溫,味辛、苦,歸脾、胃、肺經,具有理氣和中、燥濕化痰、利水通便的功效。
陳皮有什么功效:陳皮含有揮發油、橙皮昔、維生素B、維生素C等成分。
它所含的揮發油對胃腸道有溫和刺激作用,可促進消化液的分泌,幫助消化,排除胃氣,還可減少腹部脂肪堆積。
陳皮熱量為278大卡/100克,性溫,味辛、苦,歸脾、胃、肺經,具有理氣和中、燥濕化痰、利水通便的功效。
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它所含的揮發油對胃腸道有溫和刺激作用,可促進消化液的分泌,幫助消化,排除胃氣,還可減少腹部脂肪堆積。