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                  2. 生活問題和經驗
                  3. 健康知識
                  火龍果減肥法-火龍果能減肥嗎
                    ? 健康知識
                   
                  火龍果減肥法：火龍果熱量為51大卡/100克，性涼.味甘、淡.歸胃、大腸經,具有清熱潤肺止咳的功效。火龍果中含有大量的膳食纖維、植物性蛋白質、維生素及大量的花青素。2020092304581833
                  因此.食用火龍果能增加飽腹感.還可抗衰老.增加新陳代謝的速度，幫助身體排出更多廢棄物.消耗掉更多熱量，從而達到減脂的作用。
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