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                  1. 喲喲生活百科首頁
                  2. 生活問題和經驗
                  3. 健康知識
                  吃葡萄能減肥還是增肥-葡萄可以減肥嗎
                    ? 健康知識
                   
                  葡萄柚熱量為33大卡/100克，性涼，味甘、酸，具有增進食欲、利尿、美白、強化肝功能、增強記憶力等功效。
                  吃葡萄能減肥還是增肥：葡萄柚含糖量少，含有豐富的維生素C（一只葡萄柚大約含100毫克維生素C）,不僅可以消除疲勞，還可以美化肌膚。
                  2020092215104452
                  其中的酸性物質可以促進人體消化液的分泌，而幫助消化，而且營養也容易被吸收。很多人討厭其重酸味，但可通過滴一點點蜂蜜在葡萄柚上來中和掉。
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