木瓜熱量為27大卡/100克,性溫,味酸,入肝、脾經,具有消食、驅蟲、清熱、祛風的功效。
木瓜那么甜為什么還能減肥木瓜中含大量木瓜蛋白酶,又稱木瓜酵素,對動植物蛋白、多肽、酯、酰胺等有較強水解能力,可解除食物中的油膩,有利于人體對食物進行消化和吸收,故有健脾消食之功。
飯后食用可助消化,酒后可解酒毒,還具有治療胃腸炎及消化不良等疾病的效果。
木瓜中的番木瓜堿,對人體有輕微毒性,因此每次食量不宜過多。此外,懷孕時不能多吃木瓜,以免因子宮收縮導致腹痛,甚至流產。
木瓜熱量為27大卡/100克,性溫,味酸,入肝、脾經,具有消食、驅蟲、清熱、祛風的功效。
木瓜那么甜為什么還能減肥木瓜中含大量木瓜蛋白酶,又稱木瓜酵素,對動植物蛋白、多肽、酯、酰胺等有較強水解能力,可解除食物中的油膩,有利于人體對食物進行消化和吸收,故有健脾消食之功。
飯后食用可助消化,酒后可解酒毒,還具有治療胃腸炎及消化不良等疾病的效果。
木瓜中的番木瓜堿,對人體有輕微毒性,因此每次食量不宜過多。此外,懷孕時不能多吃木瓜,以免因子宮收縮導致腹痛,甚至流產。