蹦極是bungy或bungee的音譯詞,在香港和臺灣被音譯為“笨豬跳”。是最近新興的—項非常刺激的戶外休閑活動。蹦極者站在高約40米以上(相當于10層樓)的橋梁、塔頂、高樓、吊車上,在踝關節處綁一根長長的一端固定的橡皮條,然后兩臂伸開,雙腿并攏,頭朝下跳下去。當人體落到離地面一定距離時,橡皮繩因被拉開而繃緊,進而阻止人體繼續下落;直到到達最低點時橡皮再次彈起,人被拉起,隨后,又落下,這樣重復多次至橡皮繩彈性消失。
最近又出現了一種吸引眾多愛好者的全新飛天蹦極,俗稱蹦極球。其外形像熱氣球,下面掛著裸露在外的坐椅,系好安全帶,再加上幾個增重的沙袋,只需雙腳向地上一蹬,幾秒鐘后就可飛上數十米的高空,體會空中飛人的感覺。由于安全性能比較好,而迅速發展成為一項嶄新的休閑體育娛樂項目O