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                  2. 生活問題和經驗
                  3. 健康知識
                  乒乓球好處-全民運動乒乓球
                    ? 健康知識
                   
                  乒乓球運動的特點包括：室內室外均可進行，需要的器材設備也很簡單，運動不是很劇烈，可根據自身調整運動量；乒乓球技巧性強，要求速度快、變化多，練習者要在短時間內對瞬息萬變的擊球作出較強的判斷，這對反應能力和應變能力是很好的鍛煉，進而可以提高人體神經系統的靈敏性、協調性。此外，在整個運動過程中，可促進球友間的相互交流，增進良好的友誼。
                  2020092112534157
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