清熱燥濕瀉火解毒：中醫認為，濕熱就是濕邪和熱邪相互結合的一種病癥。濕熱產生的原因是多方面的，比如抽煙、喝酒、熬夜、滋補不當等都有可能會造成濕熱。
濕熱體質的女性和痰濕體質的女性一樣，在美容方面都將面臨很大的困擾。而濕熱體質的女性面臨的美容問題主要是外形上的“濁”。美麗健康的女性應該是看起來非常清爽干凈的，不僅頭發烏黑柔順，而且沒有頭皮屑，皮膚光滑細膩，身體也沒有任何異味，甚至有的女性身體還會散發出淡淡的、似有似無的體香。
我們會說這樣的女性是冰清玉潔的，但是你知道嗎，冰清玉潔其實和我們的氣血、內臟等多個方面都是存在緊密聯系的。所以，我們總是說健康和美麗是分不幵的。
“濁”是女性美容的大忌，那么它會對女性造成哪些影響呢？比如頭發油膩，頭皮屑多；皮膚油膩，毛孔粗大，臉上座瘡很多，而且皮膚質感粗糙；膚色不均勻，多有色斑；脂肪沉淀，眼睛渾濁，眼中布滿了血絲，眼屎比較多；鼻頭紅赤；齦紅齒黃，口氣很大；身體容易出汗，汗味或體味大，白帶不僅多，并且多呈現黃色；脾氣容易急躁等。
如果你就是濕熱體質的女性，而且已經被“濁”困擾，那么一定要學會科學美容，千萬不要往臉上亂抹化妝品。我們只需要做到清潔、防曬、睡好覺、心情好，再加上“六通”，那么皮膚自然會變得清爽有光澤。
另外，外形與體質也是有著密切關系的。“濁”一般與濕熱、瘀血、痰濕這三種體質有著密切的關系，所以，我們要想徹底改變“濁”，就要從改善生活方式、改善體質幵始。
濕熱的治療，首先要區分是濕重還是熱重。濕重的化濕為主，熱重的清熱為主。
艾灸療法主要是通過補充人體的陽氣來調理體質，一旦陽氣進入到我們的身體當中，就會把濕邪和熱邪全部驅出體外。當我們進行艾灸的時候，有的女性可能會出現皮膚上有水氣的現象，這正是濕氣外排的表現。