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                  1. 喲喲生活百科首頁
                  2. 生活問題和經驗
                  怎樣能不生氣-如何不生氣的小妙招
                    ? 生活問題和經驗
                   
                  人生在世，不可能事事都順心如意，碰到煩心惱人的事，也就難免要生氣。生氣是人們的欲望得不到滿足，想象與現實發生沖突時，所產生的一種否定性情緒，是一種不良的心理反應。但是，在日常生活中，生氣是一種常見的現象。2020090909554011
                  如何不生氣的小妙招生氣時，精神緊張，情緒激動，心跳加快，血壓上升，是引起冠心病、高血壓的危險因素。怎樣才能做到不生氣呢，這就需要能容能忍，寬大為懷，心胸開闊，豁達大度，有一種寬容和體諒的心理環境，即有容人容事和雅量，不為小事而生氣，萬事都要想得開。
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