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                  1. 喲喲生活百科首頁
                  2. 生活問題和經驗
                  怎么培養健康的情緒-培養情緒的方法
                    ? 生活問題和經驗
                   
                  培養情緒的方法人是一個自我調節的系統，一切客觀的環境因素，都要通過主觀的自我調節起作用，每個人都在不同的程度上，以不同的速度和方式塑造著自我，包括塑造自己的性格。2020082710284421
                  隨著一個人的認識能力的發展和相對成熟，隨著一個人獨立性和自主性的發展，其性格的發展也從被動的外部控制逐漸向自我控制轉化。
                  如果每一個人都意識到這一變化，促進這一變化，自覺地確立性格鍛煉的目標，從而進行自我鍛煉，就能使對現實態度、意志、情緒、理智等性格特征不斷完善。
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