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                  1. 喲喲生活百科首頁
                  2. 生活問題和經驗
                  3. 健康知識
                  登山對眼睛的好處-登山對身體有什么好處
                    ? 健康知識
                   
                  登山對身體有什么好處治療近視有一個最簡捷的辦法，就是極力眺望遠處，放松眼部肌肉。
                  然而城市中由于工業污染及熱島效應等因素，空氣中顆粒懸浮物較多，能見度較差。山野之中，尤其是在山巔之上，可以使目光放至無限遠，解除眼部肌肉的疲勞。2020091409181868
                  山中原始森林和草地的面積是遠非城市中的綠地花草所能比擬的。因此在山間行走，對于改善肺通氣量、增加肺活量、提高肺的功能很有益處，同時還能增強心臟的收縮能力。
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