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                  1. 喲喲生活百科首頁
                  2. 生活問題和經驗
                  3. 健康知識
                  太極拳能改善身體-打太極拳有什么好處
                    ? 健康知識
                   
                  打太極拳有什么好處能改善心、肺、消化功能，增強新陳代謝。心臟、肺和胃腸是人體內三大重要器官，它們功能的強弱直接影響人的健康和壽命。2020091407211368
                  提高機體抵抗力，練拳可治療慢性疾病，如高血壓病、高脂血癥、動脈粥樣硬化、糖尿病、肺結核、慢性支氣管炎等，有效率達90%以上，尤以對心血管病療效最為明顯。
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