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                  2. 生活問題和經驗
                  3. 健康知識
                  哪些人不適合冬泳-哪些人群不適合冬泳
                    ? 健康知識
                   
                  哪些人群不適合冬泳研究表明，有三類人群不適合冬泳：16歲以下的少年和70歲以上的老人由于身體狀況特殊，不適合冬泳，精神不健全的患者由于缺乏自控能力不適合冬泳。
                  另外，經醫師檢查，患有嚴重器質性疾病，如心臟病、冠心病、肺結核、肝炎、胃病及呼吸道疾病的人也不適合冬泳。2020091406362472
                  高血壓病患者原來血壓便高，并且多伴有程度不同的血管硬化，特別是舒張壓經常在100毫米汞柱以上者，更表明血管彈性減低，如參加冬泳，患者血壓會暫時性進一步升高，就很可能會發生腦血管破裂出血，卒中昏迷，甚至死亡。因此，高血壓病患者不宜進行強冷刺激的冬泳鍛煉。
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