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                  2. 生活問題和經驗
                  3. 健康知識
                  光腳走路的好處-光腳走路的好處中年人
                    ? 健康知識
                   
                  光腳走路的好處中年人經常光腳走路的人與從來沒有或很少光腳走路的人相比，腳趾畸形的患病率要低得多，而且，雙足的冷、熱耐受力與運動靈活性可明顯提高。2020091405254757
                  光腳走路能改善腳跟部位的肌骨結構，預防腳跟骨刺和腳部骨骼變形。經常光腳行走還可防止足癬發生。
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