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                  3. 健康知識
                  桑葚的營養成分-桑葚有什么營養價值
                    ? 健康知識
                   
                  桑葚有什么營養價值桑植的營養十分豐富，現代醫學研究資料表明，成熟果穗飽含漿液，含有葡萄糖、果糖、蔗糖、蘋果酸、糅酸、檸檬酸、果膠、脂肪、粗纖維，以及含鈣、磷、鐵、鋅和胡蘿卜素，含有多種維生素如維生素b、B2、C、D,煙酸等成分，還含有蘆丁、花青素甘；2020091209513773
                  桑扌甚所含的油脂其脂肪酸主要由亞油酸和少量硬脂酸、油酸等組成；黑紫色桑植中含鐵量較多，并含有較多的植物色素。
                  正如《本草經疏》所說：“桑植者，桑之精華所結也，其味甘，其氣寒，其色初丹后紫，味厚于氣，合而論之，甘寒益血而除熱，其為涼血、補血、益陽之藥無疑矣。”
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