百合的功效與禁忌百合不僅是治療良藥、營養佳品,也是一種美容珍品。百合具有養顏減皺、防治皮膚病的作用。
常吃百合,可增加皮膚的營養,促進皮膚的新陳代謝,使皮膚變得細嫩、富有彈性,可使面部原有的皺紋逐步減退。
尤其對于各種失眠多夢、更年期婦女的面色無華有較好的恢復容顏色澤的作用。
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尤其對于各種失眠多夢、更年期婦女的面色無華有較好的恢復容顏色澤的作用。