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                  1. 喲喲生活百科首頁
                  2. 生活問題和經驗
                  3. 要好吃的
                  松子仁粥-松子仁的功效與作用
                    ? 要好吃的
                   
                  ［原料］松子仁45克、粳米100克。
                  【制作】將松子仁和水研磨成膏；再將淘洗干凈的粳米入鍋內，加水1000毫升,用大火煮沸后改用小火熬煮成稀粥，加入松子仁膏，稍煮即成。
                  2020083101541297
                  【用法】每日1劑，分2次溫食。
                  【松子仁的功效與作用】滋補肝腎，增強皮膚活性，減少皮膚皺紋，潤腸通便。常食可治療皮膚及毛發干枯無彈性，面部皺紋增多等病癥。對兼有大便干結者尤為適宜。
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